long8唯一官方网站登录头号玩家(官方)APP下载安装IOS/Android通用版/手机APP-绿色资源网-绿色资源网

19岁的浙江前锋王钰栋的身价上涨30万欧元，涨到180万欧元，为中超本土球员中最高。王钰栋代表浙江队出战15场比赛，贡献5粒进球和3次助攻！从这个数据来看，你就知道国内球员的上限有多高了！

康利的招牌动作，就是左右手的小抛投，虽然不够花哨，但胜在质量高。

2020年NBA组织了一场八人的horse比赛。康利先是击败了一名前WNBA全明星，随后击败了比卢普斯，最后在决赛面对拉文，康利不停变换左右手表演高难度进球，最终由一记右手板后反手挑篮，击败了拉文，拿下冠军，让对手输的心服口服。

多尔夫·谢伊斯。

多尔夫·谢伊斯是NBA历史五十大巨星之一，曾以左右手均衡著称，作为一名2米03的大前锋，谢伊斯是最早一批能左右手无差别跳投和勾手的内线球员之一。

当时的多数中锋还基本都依赖单一手，同时谢伊斯还是一位罚球大师，生涯罚球命中率84.9%，远超同级内线，并且左右手皆可稳定执行。

谢伊斯的左右手技术在当时堪称划时代，但受限于早期比赛节奏和规则，他的动作可能不如现代球员流畅，若放在今天他的风格可能类似更硬朗的诺威茨基。

奥拉朱旺

在九十年代，这个技术对抗肌肉的转折期。奥拉朱旺凭借双手无差别进攻与梦幻脚步结合，形成了近乎无解的梦幻舞步体系。更准确的说，他的脚步不是单纯的方向选择，而是根据防守人重心瞬间决定左右手终结。

年轻时，奥拉朱旺曾是尼日利亚的青少年手球运动员，因为手球要求非惯用手传球，因此练就了无差别的手部协调性。

一九九五年，总决赛对阵魔术G2，奥拉朱旺完成了十一次左手得分，并用7记左手勾手打爆了奥尼尔，创下了NBA总决赛中锋单场左手勾手命中数记录。

奥尼尔曾在自传中坦言，那个系列赛让我意识到历史上没有中锋能像他那样左右开弓。

约翰·沃尔

沃尔是速度型双修控位的终极形态，左右手突破、传球皆属顶级，再加上他历史前五的启动速度更放大了其双手技术的优势。

作为一名右手将沃尔使用右手投篮，但经常会用左手完成高光暴扣，包括左手大风车甚至360度，特别是沃尔的招牌动作，快攻中，左右手交替运球不减速，曾在2017年被ESPN评为“现役最快双手运球”

乔丹

NBA生涯早期曾有记者批评乔丹在篮下的左手终结能力弱，因为他过于依赖右手，在看到了自己的不足之后，乔丹开始了反复的锤炼，最终练就了极强的左右手均衡进攻技术。

在坏小子军团的乔丹法则中，其中一条就是尽可能将乔丹逼到左路。

正因如此，在比赛的关键时刻，尤其是绝杀时刻，乔丹获得了空位机会，往往出现在左侧。然而，没想到精明的乔丹更善于利用对手给出的机会，因为此时他的左手早已不是短板，反而成了最致命的武器。

九一年总决赛G2，乔丹用一招空中右手换左手拉杆上篮，不仅打破了质疑并将所有评论家彻底征服。

麦迪

二零零八年太阳队著名队医托马斯卡特曾表示，麦迪的左右手神经控制对称性属于基因彩票，每一百名运动员中约出现一例。

幼年时期麦迪就展现了罕见的双利手天赋，神经协调性远超常人。

2000-02年期间，魔术训练组曾用高速摄像机记录麦迪训练，结果显示其左手中间成功率达到了62.1%，甚至略高于多数球星的右手数据。

在一场比赛中，麦迪从左右两边完成了两次不同扣篮，但动作简直像镜像一样。另一场对阵湖人的比赛，麦迪从右手受伤挂彩，结果他用左手罚球依然稳稳命中。

科比

科比的左手技术极为精湛。曾经通过大量针对性训练，使左手成为运球、传球和投篮的全能武器。

在零九年，右手手指受伤期间，科比就用左手完成了一记精准的空接传球，着实令人惊叹。二零一五年科比右肩受伤，结果他在第四节全程使用左手完成了比赛。

最离谱的一个故事是科比曾在八岁时就狂砍63分，并且他还在比赛中发现其他小孩怎么不会用左手运球呢？

詹姆斯

詹姆斯是一位天生的左撇子，无论是吃饭还是写字，连采访都是用左手拿麦克风。

但是在比赛中，詹姆斯却是一位右手球员。在采访中詹姆斯曾做过说明:因为儿时的偶像，乔丹和哈达威都是右手将感觉很酷，所以他也便开始模仿他们打球，不知不觉中就养成了右手打球的习惯。

但是在詹姆斯小时候参加少年联赛时，教练曾特别强调左手上篮的重要性，所以詹姆斯也会经常训练左手技术，并多次成为关键时刻的杀招，在热身后训练时，人们也经常可以看到詹姆斯用左手完成罚球，甚至左手三分也十分精准。

　　答案再明显不过：曼联和冠军之间的核心差距并非进攻，而是防守端的表现。如果曼联丢球更少，他们大概率会有更大的几率和阿森纳争夺联赛冠军。

　　话虽如此，阿森纳的防线可以说是英超最强水准，想要打穿绝非易事。他们能取得如今的成绩，靠的是精明的防守引援以及签下了顶级门将大卫·拉亚，后者已经连续三个赛季斩获金手套奖。

　　而坐拥20座英格兰顶级联赛冠军的曼联，麾下也有Senne Lammens这名实力出色的门将，就算说他的水平和拉亚不相上下甚至更优也不为过。不过虽然球队阵容显然需要防守补强，但这件事似乎并没有被提上日程。如果真的有意补强防线，INEOS也不会放走防守引援目标马科斯·塞内西，任由他自由转会加盟托特纳姆热刺。

　　如此一来，迈克尔·卡里克只能靠手头现有的后卫球员开展工作。马泰斯·德里赫特、哈里·马奎尔、利桑德罗·马丁内斯以及Ayden Heaven都是不错的选择，足以支撑他搭建防守体系。

　　曼联此前定位球表现一度十分糟糕，不过球队在这方面下足了功夫，上赛季最终成为了定位球威胁第二大的球队。现在球队可以把同样的精力放在优化防守阵型上。

　　重点打磨曼联防守表现或能扭转局面

　　史蒂夫·霍兰德和乔纳森·伍德盖特被聘为卡里克的助理教练，专门负责梳理曼联的防守体系。他们的任务就是分析曼联此前防守端的问题，并且针对性地果断调整。

　　他们需要确保球队无球状态下的阵型足够紧凑，对手无法轻易打穿防线或者轻易撕开防守。同时他们也要合理安排阵容轮换，避免球员受伤，同时给状态达标、配得上出场机会的球员上场机会。比如多次证明自己实力远不止坐冷板凳的Heaven，就需要得到更多出场机会。

　　另外还要更科学地分析球员特点，找出最适配的中卫搭档，固定最强的中卫组合；类似内马尼亚·维迪奇和里奥·费迪南德那样的组合，能给防线带来目前迫切需要的稳定性。频繁更换搭档只会破坏防线的默契、结构和稳定性。

　　中场重建也能提供助力

　　在敲定合适的中场六号位球员后，还要精心打磨中场和防线的衔接配合。后腰和中卫之间必须保持同频，协同配合筑牢曼联的防守阵线。

　　成功的中场重建能够大幅减轻防线的压力，让对手更难找到可乘之机。

　　除此之外，球队还要在后场出球上多加打磨。上赛季Lammens在这方面时不时会出现问题，对手也屡屡抓住机会予以痛击。

　　进球更多+丢球更少

　　归根结底，如果进攻端火力全开，防守端却漏洞百出，球队成绩自然很难有所突破。如果曼联能在保持现有进攻火力的同时减少丢球，这支球队将拥有更强的竞争力，足以和阿森纳掰手腕争夺联赛冠军。

人生的平衡在于每一次的坚持和放手。

湖人总经理佩林卡忙碌着寻找平衡，他脑袋里有过无数种可能，当最终的B方案被呈现出来时，人们依然赞美。德怀特的位置会由马克加索尔顶替，一份底薪！他比德怀特多了组织进攻的技能，而隆多的位置则由一笔交易完成填补，33岁的老将射手丹尼格林外加一个首轮选秀权换回了更为年轻的施罗德，俄克拉马城很高兴促成了这笔交易，而在此之前，湖人还从隔壁邻居家用2年1900万挖来了19-20赛季的最佳第六人哈雷尔。

11月21日，韦斯利马修斯以1年360万和球队签约，他将顶替丹尼格林的位置。身手全面的组织型中锋，速度奇快的后卫，球风劲爆的大前锋，经验丰富的投手，休赛期的补强让湖人球迷感到满意，当然也包括勒布朗詹姆斯，每年这个时候他都习惯于告别和迎接，而每次他都发自内心的送上祝福。如果说有什么遗憾，那就是贾维尔麦基，为了腾出薪金空间，这位三届总冠军球员被送往了克利夫兰。

交易和签约完成以后，勒布朗和安东尼戴维斯也完成了续约。未来长期的稳定基石让湖人继续保持竞争力，下一局开始前，冠军保持了完整的实力，更关键的还有心态。